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补肺丸:肺功能差、肺气虚怎么办?按摩5个穴位!

  秋冬时节,天气渐冷,早晚温差大,但是雨水相对较少,人体容易虚火上身耗伤肺气,引起肺气虚。 

  肺部是影响人体呼吸功能和防御功能的重要器官,肺气虚(肺功能差)的人,身体会出现很多症状,这些人常常不爱运动,因为稍微运动,就会不停地喘气,感觉非常疲惫,就是爬个楼梯也会气喘吁吁。

  以上种种,包括有咳嗽不止、痰咳不出、气喘不顺,其实是出现了慢性肺部疾病的主要表现症状。甚至有些人长期反复,久治不愈,其根源在于肺部受损,肺功能减弱。中医辩证主要为:肺气虚,也就是肺功能差。需要注意补补肺,补强肺功能了。正所谓肺部有气力,干啥都给力!

  一、肺气虚对身体的影响

   1、呼吸不畅

  由于肺部主管人体呼吸,如果肺气虚,就很容易出现呼吸不畅的情况,长时间下去,患者容易出现咳嗽气短的症状,而且肺气虚、肺功能差的人典型特征是说话的声音比较低,总是感觉说话有气无力。 

  2、身体疲乏

  肺气虚的人稍微运动就会出现不停喘气的疲劳,会使得肺气虚的人不爱运动。由于气息虚弱,肺气虚的人总是身体疲乏,就连话都很少说。

  3、抵抗力下降

  肺气虚的人抵抗能力包括肺功能也会下降,肺气虚越严重,肺部抵御外部侵害的能力就越弱,所以很多肺气虚的人更容易患上风寒感冒,而且肺气虚的人容易出现面色发白、冒虚汗的症状。

  除此之外,肺气虚的人皮肤容易出现干燥粗糙的情况,也会出现小便频繁的困扰。

  二、秋冬按摩养肺小贴士

  1、按压迎香穴

  用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后,按摩鼻翼两侧迎香穴20次即可,可抵御风寒。

  2、按压足三里穴

  按压小腿前外侧,每次按压5至10分钟,一天按压2-3次即可,可强身健体,提高机体免疫能力。

  3、按揉风池穴

  风池穴在后颈部,发际向上一寸,左右各有一个按上去酸酸的小坑。双手抱拢头部,用拇指按揉风池穴,以出现酸胀感为佳。操作时闭目,每次1至2分钟。此法不但能止咳,还能止头痛。

  4、按擦定喘穴

  皮肤清洗干净后,用一条湿润的长毛巾,斜着擦后背。适当用力,速度可快些,约2-3分钟,擦到皮肤发红微热为佳。其目的是刺激背部的定喘穴、肺俞穴、脾俞穴等强壮穴,以宽胸理气、补肾平喘止咳。

  5、按摩咽喉

  坐立均可,端正身体的姿势,仰头,颈部伸直,用手沿咽喉部向下按摩,直至胸部。左右手交替按摩各36次。按摩时,拇指与其他四指张开,以虎口对准咽喉部,自颏下向下按摩,动作宜缓慢,用力适当。利咽喉,预防感冒咳嗽。

  肺气虚的人除了可以按摩穴位养肺,还可以通过内服补肺类中药,和练习“补肺益气操”,补肺益气,提高补强肺功能。

  养无极补肺丸源自1331金元时期《永类钤方》中的经典名方:补肺汤。补肺丸按照中医辨证论治原则配合组方,甄选熟地黄、党参、黄芪、桑白皮、紫菀、五味子等6味补益类中药材,辅以蜂蜜蜜炙;历经捏合、搓条等众多传统工序,古法炮制浓缩成9克重的补肺大蜜丸,有补肺益气(补强肺功能)、止咳平喘功效!

  肺管家温馨提示:补肺是个慢功夫,大国医蒲辅周有一句话叫“补虚无近功,多服自有益”,不能求速成,而是通过细水长流,润物细无声般的过程提高补强肺功能,正所谓肺部有气力,干啥都给力!

  而且补肺丸作为补强肺功能的肺部健康品,不是有咳痰喘症状时才用,如果大家或者身边的亲朋好友们有慢病管理需求,或是出于健康考虑,保养肺也可用。想要肺健康,就得先把肺补起来,正所谓肺部有气力,干啥都给力!补补肺吧! 中药补肺丸,补强肺功能,用了对肺好,用了好喘气。